728x90 반응형 Life414 비타민C의 효과에 대해... 한동안 약국에서 비타민C가 동날정도로 인기를 끌었던 적이 있었지요. 요새는 비타민C에 대한 다른 이야기가 많이 나와서 좀 시들해졌지만... 제 몸으로 직접 임상실험을 한 느낌을 적어보겠습니다. 먼저... 비타민C박사님의 말씀을 옮기면... 1. 사람은 체내에서 비타민C를 합성하지못한다. 2. 비타민C는 췌장에서 스트레스를 막아주는 호르몬을 생성한다. 3. 정상인은 하루에 1000~2000g정도의 비타민C가 필요하다. 이것을 귤로 먹으려면 35개에서 70개를 먹어야한다. 4. 흠연자는 6000~8000mg정도가 필요하다. 5. 몸에 흡수되지않은 비타민C는 대장에 이르러서 나쁜 균들을 죽인다. 6. 대장의 나쁜 균들이 대장암을 일으키는 주범들이다. 7. 그래서 비타민C를 먹으면 나쁜 균이 죽은 변을 볼 수 .. 2005. 7. 7. 여름이야기 4 - 대포항의 풍어제에서... *이외수선생님 사이트의 납량특집에 올린 글입니다* 외박 나온 동생에게 오징어회를 사줄까하고 찾은 대포항. 꽹가리 소리가 요란한 곳에서 발 길을 멈췄다. 풍어제... 나이 드신 무당이 신명나게 뛰고 있었다. 신성호 30만원, 자유호 20만원... 배 이름을 적은 종이가 주욱 걸린 줄 뒤로 무당의 춤추는 버선 끝을 쫓는 사람들 시선들... 북 소리, 꽹가리 소리가 한층 빨라짐에 사람들 호흡도 가빠지는 것이 느껴졌다. 장정 두 명이 지름 1m가량 되는 떡시루를 들고 나와서 굿판 가운데에 내려놓았다. 떡이 가득한 떡시루... 사람들에게 잘라서 나누어주려나보다...하고 생각했다. 그런데 그게 아니었다. 무당이 춤 추며 떡시루에 다가갔다. 한 장정이 떡시루 손잡이에 수건을 둥글게 접어서 끼웠다. 장정 둘이 떡시루를.. 2005. 7. 3. 이전 1 ··· 178 179 180 181 182 183 184 ··· 207 다음 728x90 반응형
