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20130617 직접 몸에 투약해보고 주변에 권하기 시작한 비타민 C. 체질과 체격에 따라 효과가 더디게 날 수 있지만 저는 분명한 효과를 느낍니다. 의학으로 해결이 잘 안 되는 질환이 있으신 분께도 권합니다. 바타민 C는 우리 몸의 기본을 잡아주거든요. 드시고 안 드시는 건 자윱니다. 식사할 때 반찬이라고 생각하고 일단 4알씩(1,000mg) 드십시오. 하루에 12알이 되겠네요. 바타민 C는 우리나라 것이 최곱니다. 비싼 제품 안 사셔도 됩니다. 몇 년 동안 아침 식사 후 4알씩만 먹었는데 이제 끼니에 6알로 바꿨습니다. 오늘의 뮤비... Coldplay - 'Paradise' 2013. 6. 18.
20130616 오이를 따기 시작했습니다. 매일 아침 거리가 생긴 거지요. 작년에도 혼자 다 먹을 수가 없어서 피클을 담았었는데 올해도 비슷해질 것 같습니다.. 밭에 부추가 있으니 오이소박이를 담는 것도 방법이겠죠. 오늘의 뮤비... Henry Mancini - 'Moon River' 2013. 6. 18.
20130615 구로리 정 선생님께서 그늘막을 지으셨다고 점심초대를 하셨습니다. 튼튼하게 대를 물려도 끄떡없게 지으셨네요. 잔칫날처럼 푸짐한 음식과 음악을 즐기고 왔습니다. 자색 양파도 한 무더기씩 주시고 도연요 행사에 참가한 답례로 그릇도 받았습니다. 여러모로 즐거운 날이었습니다. 오늘의 뮤비... Percy Faith - 'Theme From A Summer Place' 2013. 6. 18.
20130614 진화가 준 컬러 시멘트로 갈라진 벽을 마저 발랐습니다. 하수도 위쪽의 깨진 벽과 문지방도 말끔하게 바르고 말리는 중이죠. 지난번에 바른 곳은 모두 단단히 굳었고 물도 잘 빠집니다. 이제 방수처리를 해야 하는데 장마가 오신다네요. 오늘의 뮤비... Johnny Cash - 'Hurt' 2013. 6. 18.
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